En Japón, la grulla de papel es un símbolo de paz, esperanza ycuración. Se la considera el «pájaro de la felicidad», una criaturamística y majestuosa que, según el mito, puede vivir mil años. Latradición dice que si una persona dobla mil grullas de papel en unaño, recibirá un deseo especial que le concederá una larga vida, lacuración de una enfermedad o lesión y la felicidad eterna. Latradición de doblar mil grullas de papel se llama Senbazuru («sen»significa «mil» y «orizuru» significa «grulla de papel»). En este libro, el reputado profesor de yoga y meditación Michael James Wong da vida al Senbazuru como una filosofía inspiradora que anima areducir el ritmo frenético del día a día y te ayuda a dar pequeñospasos para mejorar tu vida. Es un libro de pequeños pasos y delicadasabiduría para sanar tu alma y ayudarte a encontrar tu propio caminohacia la felicidad.
