Confía en el funcionamiento de tu cuerpo, abraza tu respuesta sexualnatural y reconecta con tu ser interior Las mujeres vivimos muy conectadas a nuestro cuerpo a través de lamenstruación, el embarazo, el parto, la maternidad y, posteriormente, la menopausia. Cada una de estas fases nos transforma, y la mayoría de ellas suelen ser motivo de celebración. Sin embargo, la menopausianos lleva a creer que nuestros cuerpos se han deteriorado o sondeficientes, en particular en términos de sexo e intimidad. Lasmaestras tántricas Diana Richardson y Janet Mc Geever nos muestran que, en contra de estas ideas negativas tan generalizadas, la menopausiacontiene numerosos dones ocultos que ofrecernos si aprendemos aabrazar ? en lugar de suprimir? los cambios propios de estatransición. Sexo tántrico y menopausia describe: ? Qué se puede esperar física, emocional y espiritualmente de esta etapa, así como cuáles son sus implicaciones en los vínculosinterpersonales. ? Qué prácticas y herramientas tántricas podemos utilizar paraconectar con nuestra sabiduría intuitiva y las energías delcorazón. ? De qué manera el sexo tántrico nos ayuda a mejorar nuestra salud, cultivar las relaciones, potenciar el autocontrol, desarrollar elequilibrio emocional e incluso alcanzar estados de conciencia máselevados. ? Cuáles son las mejores prácticas de autoayuda, meditaciones yejercicios para desarrollar una actitud positiva hacia la menopausia y superar muchos de sus problemas físicos y sexuales, como el dolor, la sequedad, la pérdida de interés y la disminución de la libido.
