Nos pasamos la vida rodeados de tentaciones dirigidas específicamentea nuestros impulsos primarios y cada vez más personalizadas. Desde lafacilidad de las compras por internet, la pornografía o el juego, hasta las cadenas de comida rápida que se alinean en nuestras calles y centros comerciales o a un solo clic en una app, invitándonos aexcedernos en todas las cosas equivocadas. Mantenernos alejados de loque sabemos que no debemos hacer puede parecer una lucha constante yagotadora."La ciencia del pecado" reúne los últimos descubrimientos enneurociencia para arrojar luz sobre un tema tan universal y fascinante como es la tentación. Con cada capítulo inspirado en uno de los siete pecados capitales, el neurobiólogo Jack Lewis arroja luz sobre lasbatallas neuronales entre tentación y contención que tienen lugar ennuestro cerebro, sugiriendo estrategias para ayudarnos a gestionarnuestros impulsos más problemáticos. Un libro para comprender por qué podemos volveros despiadados cuantonos invade la envidia, por qué algunos tienen aventuras y engañan asus parejas, por qué parece que nos cuesta tanto seguir una dieta, resistirnos a la atracción de las redes sociales y a compararnos sincesar con otras personas. Una lectura que contiene valiosas leccionesorientadas a la introspección y análisis de nuestro propiocomportamiento, con el objetivo explícito de mejorar nuestra salud, nuestra felicidad y nuestra productividad, ayudándonos a decir «no»más a menudo, especialmente en las situaciones más difíciles deresistir.
