Un libro necesario para convertir el sufrimiento en fortaleza ysentirse vivo. Por el autor de El buen amor en la pareja, La llave de la buena vida y Bailando juntos. Cada ser humano, en su inmensidad y pequeñez, es unallama que brilla con luz propia. El mundo es un mar de fueguitos, cada uno con su particular historia. Una llama inmemorial que se transmite entre generaciones. Es inevitable que en ocasiones se agite, resplandezca y queme, del mismo modo en que se deja llevar por unapequeña brisa, enferma o incluso se apaga. Esta es una metáfora que ha servido durante siglos para definir nuestra existencia, que a vecesnos duele o desafía más de lo que esperábamos. Este libro nos instruye, con extrema sensibilidad y virtuosismo, en el arte de caminar la vida y superar sus asuntos clave, y nos ofrece unmapa preciso para salir airosos de cualquier tempestad evitando quequedemos anclados en el sufrimiento. En él hallaremos la oportunidadpara crecer y aprender a vivir en paz. Un viaje hacia nuestro interior que nos llevará a reflexionar sobre el sentido de la vida. Joan Garriga nos enseña, como si estuviésemos en una sesión de terapia y mediante ejemplos reales, a acoger el sufrimiento y convertirlo enfortaleza.