En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversiónsumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades devivir sanos y felices. Además de conocer los ingredientes quedistinguen el optimismo del pesimismo, explorar las fuerzas que forjan nuestro temperamento e identificar los venenos más dañinos, el autordescribe eficaces estrategias para fomentar el positivismo al tiempoque examina la influencia del optimismo en las relaciones con otraspersonas, así como en la salud y el trabajo. Un texto indispensablepara el momento actual. «A lo largo de los años, tanto en mi vidapersonal como en el mundo de la medicina, la psiquiatría y la saludpública, he tenido oportunidad de confirmar, en incontables ocasiones, que la forma de percibir e interpretar las situaciones que nosplantea la vida ejerce un inmenso poder sobre nuestras emociones, decisiones, conductas y juicios. Para disfrutar de una vida saludabley completa, no basta con curar los males que nos aquejan, esigualmente importante conocer y fortificar los aspectos favorables denuestra naturaleza, que nos ayudan a motivarnos, a superar los retos y a alcanzar nuestras metas.» LUIS ROJAS MARCOS