Cómo controlar lo incontrolable

Todos nos encontraremos con momentos difíciles. No hay escapatoria. Eso es lo que significa ser humano. Pero ¿y si hubiera una forma dehacer más fáciles esos momentos difíciles En eso consiste elestoicismo. Esta corriente filosófica griega tiene tanto que ofrecernos ahora como lo tuvo hace 2000 años: su propósito era ayudarnos a vivir mejor. Laregla de oro del estoicismo es que solo tenemos control sobre nuestramanera de reaccionar a los acontecimientos. Llevando la filosofía estoica a la vida cotidiana, Ben Aldridgeexplora los 10 principios estoicos clave y cómo pueden ayudarte aconstruir una vida más resiliente. Tienes poder sobre tu mente, pero no sobre los acontecimientosexternos. Date cuenta de ello y encontrarás la fuerza. Marco Aurelio