El nuevo libro de la influencer de cocina por excelencia que arrasa en redes sociales, con millones de fans en todo el mundo.«Hace un tiempo decidí grabar videos de cómo preparar comida para guardar y tener amano cuando no tengo tiempo o ganas de cocinar. Este arte de laorganización de comidas se llama meal prep y lo practico desde haceaños. Así diseñé sesiones de recetas que reúnen practicidad, salud ysabor: de carnes, panes y pizzas, verduras, legumbres y hasta cómoadelantar pasos para una fiesta o un cumpleaños. Meal prep es un libro práctico, lleno de datos y tips que fui recolectando durante años, como guardar pesto en cubiteras o congelar las tartas ya preparadas. Si te gusta la cocina, te va a encantar Meal Prep, si cocinas porquete toca seguro que un tupper con comida ya lista es lo mejor que tepuede pasar. ¿Llegas tarde y tienes hambre Meal prep. ¿Te cerró elsúper ¡Meal prep! ¿Quieres tirarte a ver una serie en la tele ¡¡Mealprep!! Bienvenidos a mi guía para cocinar, guardar y comer riquísimo. «Porque si nos organizamos, comemos todos.»
