Corre Como un Etiope

Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que haencontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezcamentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor deeste libro te explica cómo, desde la experiencia personal de habersido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele. A los libros habituales sobre corredores se une aquí el día a día en Etiopía, el «país de los mejores», donde hay que hacer frente anumerosas dificultades tanto naturales como de la vida misma. Se incluye planes de entrenamiento para diferentes distancias: 10kilómetros, media maratón y maratón.