La Ciencia de la Compasión

Las terapias centradas en la compasión (CFT) se basan en la dimensiónsocial del ser humano y en su búsqueda de contacto y relación con losdemás miembros de su especie. Teniendo en cuenta los tres sistemas deregulación de los afectos -el sistema de amenaza, el de activación yel de confortamiento- se establece la compasión como el reguladorprincipal de los tres sistemas. La mayor parte de lo publicado enespañol sobre compasión proviene del budismo o de maestrosespirituales por eso hay que destacar que este texto es un libro sobre divulgación científica y multidisciplinar de las técnicas y programas laicos de la compasión especialmente para profesionales de la salud y la educación. Los autores analizan y comparan diferentes modelos decompasión y ponen en perspectiva la terapia de compasión en relacióncon mindfulness.