Cambia el chip

Cómo afrontar cambios que parecen imposibles.¿Padecemos una resistencia natural al cambio ¿Por qué nos oponemos acualquier modificación de nuestra rutina diaria, de nuestros hábitos y costumbres Lo cierto es que, a pesar de que a lo largo de nuestravida aceptamos cambios cruciales, algunos hábitos nos resultaninnegociables y, por más que queramos, no conseguimos erradicarlos. En resumen, hay cambios fáciles y cambios extremadamente difíciles:¿en qué se diferencian Los psicólogos han demostrado que existen dosmecanismos distintos de toma de decisiones en nuestro cerebro: elracional y el emocional. El primero es lógico, estratégico, reflexivo, y el segundo es intuitivo e impulsivo. El racional se opone confirmeza a cualquier cambio en la rutina, el emocional ansía tenersiempre nuevos retos. Chip Heath y su hermano Dan, dos reconocidos especialistas encomportamiento organizacional, nos explican cómo alinear estos dosmecanismos para que, tras nuestros infructuosos intentos, los cambiosnos sean más placenteros y obtengamos mejores resultados.«Es Ingenioso e instructivo. Los autores creen que la ciencia delcomportamiento humano puede proporcionarnos herramientas para lograrel cambio en nuestras vidas.» The Wall Street Journal