101 perlas budistas y cristianas para alcanzar la felicidad

Todos anhelamos ser felices, aunque los caminos escogidos no sean enmuchos casos ni adecuados ni seguros. Este libro constituye una guíapara iluminar la senda de nuestra existencia terrenal, facilitándonosel acceso a una vida más dichosa y feliz, porque nuestros pensamientos y emociones pueden ser entrenados para llevarnos a mayores grados decalma, paz interior, salud y compasión. Javier Akerman -presbítero dela Iglesia Anglicana y primer maestro español de yoga tibetano-presenta de forma amena y sencilla aquellas enseñanzas del Buda y de Cristo que pueden ayudarnos a ser más felices, y también a quienes nos rodean.