Grandes soluciones para problemas que nos complican la vida

Este libro proporciona grandes estrategias sencillas que funcionanpara solucionar los problemas del día a día. Este libro nos ofrece soluciones sencillas y prácticas para: enfrentarnos a la preocupación y a la presión temporal, enfrentarnos a las frustraciones, salir de estados de ánimo carentes de recursos, enfrentarnos al "abuso interno", asumir que el camino del infiernoestá pavimentado con buenas intenciones, aprender de lasequivocaciones. ¡Usted sólo tiene una oportunidad de sacar el mayorprovecho del día de hoy! Joseph O'Connor es formador, asesor y experto en NLP (programaciónneurolingüística). Este libro ayudará a que su día a día sea más sencillo. Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo.