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Todos queremos vivir muchos años y, además, disfrutarlos en el mejor de los estadosposibles. Fernando Sánchez Dragó, paradigma de esa vejezllena de vitalidadque todos desearíamos, y en una envidiable forma física y psíquica, comparte connosotros el secreto de su eternajuventud. Este libro habla de reducir, ralentizar o inclusoevitar todas oalgunas de las fasesdel proceso de envejecimiento. Para suautor, estono es una utopía tan inalcanzable. No se trata de dar esquinazo a lamuerte, eso es inevitable, sino deretrasarlay acabar muriendo joven por muchosaños que se tengan. Porque, para Fernando Sánchez Dragó, juventud es salud y salud esjuventud. La una no existe sin la otra y lo que pretendeen su vida esconservar ambas.