Terapia de aceptación y compromiso

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) pertenece a lo que ha dado en llamarse terapias de tercera generación que suponen una revisiónde los planteamientos cognitivo-conductuales vigentes hasta no hacemuchos años. La ACT asienta sus fundamentos teóricos en elcontextualismo funcional y en la teoría del marco relacional, lo queimplica un cambio radical en la consideración de los elementos delcomportamiento humano, que ya no son analizados en su particularindividualidad sino en cuanto elementos que forman parte del contextoen el que tiene lugar la propia conducta. En el ámbito de la práctica terapéutica, su aportación fundamental esla despatologización de la experiencia humana. Vivir no es unaenfermedad, por dura que sea la realidad, lo verdaderamente patológico consiste en renunciar a las propias vivencias y experiencias vitales, la evitación vivencial. De este modo, la ACT se convierte en unainvitación a la vida, a la realización personal a través de la propiatrayectoria vital. Su objetivo terapéutico es el desarrollo de laflexibilidad psicológica a la que están enfocadas las distintastécnicas y herramientas recogidas en este manual. Los seguidores dedistintos enfoques terapéuticos -Terapia Narrativa, Terapia Gestalt, Psicoterapia Analítica Funcional, PNL, Focusing, Mindfulness, Logoterapia, etc.- encontrarán en esta obra muchas técnicas yconceptos que les resultarán familiares. La ACT, sin embargo, es unenfoque diferente que puede enriquecer la práctica terapéutica de losprofesionales de tendencias muy diversas. En el plano operativo, el presente manual aporta gran cantidad demateriales diagnósticos y de seguimiento de aplicabilidad inmediata yaborda, además, la situación vivencial del propio terapeuta en eltranscurso de la terapia, sus dudas y temores. Proporciona una visiónclara de la relación terapéutica mediante abundantes transcripcionesde sesiones y aporta ejemplos concretos de motivación terapéuticamediante metáforas y demás técnicas propias de la ACT. Steven C. Hayes, Ph D, es profesor de la Nevada Foundation en eldepartamento de psicología de la Universidad de Nevada. Su carrera seha centrado en el análisis de la naturaleza del lenguaje humano y dela cognición así como en su aplicación para la comprensión y el alivio del sufrimiento humano. Kirk d. Strosahl, Ph D, es médico de atenciónprimaria en el Central Washington Family Medicine, en Yakima, Washington, donde está promoviendo el uso de la ACT en la práctica dela medicina general, especialmente en pacientes con escasos recursos o sin seguro médico. Kelly G. Wilson, Ph D, es profesor adjunto depsicología en la Universidad de Mississippi, donde es también director del Center for Contextual Psychology y del Grupo para el Desarrollodel Tratamiento ACT.