Juntos

El mundo parece más conectado que nunca, pero la soledad se extiendecomo una epidemia. ¿Cuál es el efecto que tiene en nosotros y cómopodemos tratarla, incluso en la distancia? á En este libro revolucionario, el autor, Vivek Murthy ? que fue cirujano general de Estados Unidos con Barack Obama? defiende que la soledadconstituye un problema de salud pública y no es casualidad que enalgunos países los gobiernos la hayan incorporado a sus agendas detrabajo: es el origen y agente colaborador de muchas de las epidemiasgeneralizadas en el mundo actual, desde el alcoholismo y ladrogadicción hasta la violencia, la depresión o la ansiedad. Pero lasoledad no solo afecta a la salud, sino también a cómo viven nuestroshijos el colegio, a nuestro rendimiento en el trabajo y al sentimiento de división y polarización que reina en nuestra sociedad, y que lapandemia del Covid-19 ha puesto de relieve más que nunca. En el fondo de nuestra soledad se encuentra el deseo innato derelacionarnos con otros porque el ser humano es una criatura social. Hemos evolucionado para participar en una comunidad, para forjar lazos duraderos con los demás, para ayudarnos mutuamente y para compartirexperiencias vitales. Este libro es una potente llamada de atención yen él hay muchas estrategias que pueden ayudarnos a conectar porque, sencillamente, estamos mejor si estamos juntos. á