Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con unlibro muy especial para sanar las heridas de la infancia que máshuella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestramadre. Sana las heridas en tu relación madre-hija y aprende a ponerlímites sanos. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener¿La recuerdas presente mientras crecías o sientes rabia o abandono alpensar en tu infancia ¿Crees que eres una mala hija por necesitaralejarte a veces de ella Si has respondido sí a alguna de estaspreguntas, este libro es para ti. Con compasión y empatía, historiaspersonales y recursos prácticos, Marta Segrelles, psicóloga referenteen el trabajo del trauma y apego y la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje al pasado de la relación con tu madre, unvínculo único que deja una gran huella en nuestro interior. Con estelibro aprenderás a narrar tu historia para entenderte mejor hoy y adarte como adulta aquello que, como niña, una vez necesitaste y notuviste. Aprende a cuidarte como te mereces, porque nunca hubo nadamalo en ti. ¿Qué encontrarás en este libro -Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora -Materialesgráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la compresión de los conceptos -Ejercicios prácticos y sencillos para reflexionar sobre tu relación madre-hija, reconocer experiencias que te marcaron yreconectar con tu niña interior, esa parte de ti más vulnerable ysensible. «Hablar de las heridas maternas no es nada fácil, sonheridas muy profundas y que nos cuesta mucho reconocer. ¿Cómo va a ser fácil asumir el daño y aceptar el dolor que proviene de la personaque, según la sociedad, más nos quiere en el mundo, aquella que nos ha dado la vida y que debería cuidarnos y querernos contra viento ymarea Con este librono llegaremos a conclusiones ni te voy a decir loque tienes que hacer. No te voy a pedir que la perdones, ni que cortes el contacto o te distancies, ni que la quieras más porque «madre solo hay una». Nada de eso. Quiero hablarte del dolor que sufres yayudarte a saber cómo atravesarlo. No es necesario haber vividosituaciones graves y extremas para que sepas de lo que hablo. A vecessencillamente sentimos que no tenemos la peor relación con nuestramadre, pero tampoco la mejor, y no sabemos bien por qué. Este libro no va de culpar a las madres, va de acoger el dolor que sentiste cuandoeras niña y que todavía te acompaña. Y, sobre todo, de abrazarte. Empecemos juntas». Marta Segrelles