La Alegria

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrarla gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo decartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en lavida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el librotambién propone ejercicios al final de cada capítulo para que ellector pueda aplicar los consejos propuestos en su vida diaria.