La libertad interior

He aquí un pequeño gran libro sobre la auténtica libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestrosde la psicología y la espiritualidad, Gaspar Hernández va desgranandolos obstáculos que nos impiden ser auténticamente libres. Algunos deellos son el miedo, la mayoría de pensamientos, lo que nos decimosdurante el día a día, o el personaje que creemos ser y que confundimos con nuestra verdadera identidad. En un tono muy cercano, a medio camino entre el diario y el ensayo, nos explica los pasos para lograr la «libertad sin límites» de la quehablaba el psicólogo Antonio Blay Fontcuberta. La libertad de reducirlos condicionamientos que nos afectan y decidir cómo sentirnos antecualquier situación ya reside en nosotros, solo debemos encontrarla.