¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo Por fin unlibro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece queestamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. Laterapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablementela gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todasesas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece ypermanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahídonde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amatdesmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra quepodemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas anuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirseser negativo nos lleva a un estado de bienestar.