Pocos serán los docentes que no aspiren a un merecido bienestar en sutrabajo y que, a la vez, no conozcan por propia experiencia lo quesignifica el estrés negativo, si no son las presiones del trabajo enla escuela es la perpetua necesidad de llevarse trabajo a casa. Estelibro ofrece soluciones y consejos prácticos, facilitando que losdocentes sientan menos estrés negativo en su vida y comprendan todoslos aspectos que influyen en las relaciones que existen, entre suforma de desenvolverse en su institución educativa y en el aula, y subienestar personal y profesional. Basado en estudios de casos de lavida real, destaca los distintos componentes que contribuyen albienestar físico, emocional, mental/intelectual y espiritual deleducador. Escrito con un estilo claro y accesible, con gran cantidadde ejemplos y consejos prácticos, este libro constituye una lecturaesencial y altamente motivadora y estimulante para todos los docentes, directores escolares y responsables de la gestión educativa, conindependencia de que acaben de ingresar en la profesión educadora osean profesionales experimentados.
