Antes de empezar a lamentarnos por los fallos de memoria, deberíamosintroducir la estimulación cognitiva en nuestra actividad diaria. Loscientíficos insisten en que esta estimulación debe ser variada paraque sea eficaz. En estas páginas se presentan 150 ejercicios paraestimular diferentes áreas cognitivas: atención, orientación, memoria, lenguaje, razonamiento y praxias, que suponen una continuidad a losejercicios propuestos en los cuatro volúmenes anteriores. Dirigido apersonas adultas y mayores, con un nivel cultural medio, pueden serutilizados a nivel preventivo, por quienes simplemente deseanmantenerse cognitivamente activos o por aquellas personas quecomienzan a detectar pequeñas lagunas de memoria. Como rehabilitación, será una herramienta útil para personas que presentan deteriorocognitivo o padezcan la enfermedad de Alzheimer en estados iniciales.
