Aprende a resolver lo que te hace sufrir

No hay que entrenar la mente, sino aprender a ponerla en orden. Lamayoría de las personas viven con inseguridad, ocultan sus defectos, tienen pensamientos desagradables que no querrían tener, no creenposible acabar con sus emociones negativasà porque no saben que todospodemos aprender a resolver los conflictos que nos hacen sufrir. Coneste libro de instrucciones que los autores nos brindan para poderllevar a cabo dicha tarea, aprenderás cuáles son las estrategias quefuncionan y las actitudes equivocadas que perjudican nuestra mente, cómo llegar a la causa de los problemas y así corregir los errores que nos impiden ser felices.