Dejar de Fumar Puede Ser Divertido

Dejar de fumar puede ser una aventura. Como toda conducta de riesgo, también puede ser entendida con un poco de humor, y ello no le quita valor. Tomar la decisión de mejorar la calidad de vidae invertir en el futuro requiere de todas las estrategias posibles. Elhumor es una, efectiva, fácil de tomar y que no presenta ningún efecto adverso ni perjudicial para la salud. Este libro pretende acercarnos a la reflexión personal y a laadquisición de herramientas para afrontar la sabia decisión de abandonar el tabaco.