Hacia la paz interior ofrece métodos prácticos para integrar lospequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de laarmonía. Desde las técnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio. las relaciones sociales y familiares el dinero y la política. Desde las técnicas respiratorias hasta elarte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio... Thich Nhat Hanh, nació en Vietnam, de donde tuvo que exiliarse en 1966 por susprédicas a favor de la paz. Durante la década de los setenta, organizó misiones de rescate al interior del territorio de su país, y hafundado diversas escuelas y publicaciones para promover la paz y elbudismo. Actualmente vive en Francia.
