En la vejez, en la enfermedad y en los casos de dependencia, la figura del cuidador se ha convertido en una pieza necesaria y fundamental. Por elección o por obligación, la mayoría de nosotros seremoscuidadores en algún momento de nuestra vida y conviene estarpreparados para ello. En palabras de Vicente Prieto, director de Clínica del Centro de Psicología Alava Reyes, la clave es cuidar alotro sin dejar de cuidarse uno mismo. No debemos renunciar a nuestravida, ni sentirnos culpables ni perder nuestra autoestima. Por elcontrario, hemos de saber priorizar, evitar el desgaste emocional, pedir ayuda cuando el agotamiento nos invada y, por supuesto, comunicarnos de manera positiva con la persona a la que cuidamos. Conel relato de numerosos casos clínicos y una sorprendente capacidadpara transmitir pautas concretas de actuación, el autor de La soledaddel cuidador nos enseña a mantener una actitud de apoyo y serenidad. Un libro profundo, optimista y necesario, tanto para cuidadores comopara familiares.
