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KUNDALINI

2016 288 p. SPA
ISBN: 9788416788002 Kitsune Books
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Este libro es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas queencontrarán en la práctica del kundalini yoga una gran ayuda parasobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo. Con unestilo sabio y reconfortante, la autora ofrece ejercicios demeditación, de respiración y asanas de yoga que dan respuesta a lasnecesidades de las futuras madres. El libro contiene ilustraciones, ejercicios paso a paso y meditaciones que sirven de guía física, mental y espiritual.